A Lief program fő célja, a szívfrekvencia-variabilitás (HRV) magasabb nyomonkövetése és edzése, annak érdekében, hogy az idegrendszer ellenállóbbá váljon a stresszel szemben. A Lief által szabadalmaztatott "HRV automata adagoló" funkciója révén a HRV visszacsatolás a test jeleire reagál, és megfelelő képzést nyújt a használónak ahhoz, hogy a HRV biomarkereit az egészséges zónába helyezze. Ezen felül a Lief lehetőséget nyújt a folyamatos önellenőrzésre, a HRV magasabb szintű edzésére, és a mindfullness mindennapi gyakorlására.
